Yoga para un envejecimiento saludable en la SND

La Secretaría Nacional de Deportes en apoyo a la Embajada de la India en Paraguay, acompañó la conmemoración del 12° Día Internacional del Yoga con una actividad desarrollada esta mañana en la Casa del Deporte Paraguayo. El encuentro reunió a más de 150 personas que cultivan esta práctica ancestral.

La actividad, que inició a las 09:00 horas, reunió a un importante número de participantes en una jornada dedicada al bienestar físico y mental, desarrollada bajo el lema “Yoga para un envejecimiento saludable”, convirtiéndose en un espacio de promoción de hábitos de vida saludables a través de esta disciplina milenaria.

El evento contó con la presencia del Embajador de la India en Paraguay, Dr. Piyush Singh, y del Director General de Deportes de la SND, Lic. Guido Zelada, quienes destacaron la importancia de fomentar espacios de encuentro y actividades orientadas a mejorar la calidad de vida de las personas.

Durante la jornada, una instructora especializada acompañó a los participantes en una serie de ejercicios y prácticas de yoga, brindando herramientas para fortalecer la salud, la movilidad y el equilibrio, especialmente en las distintas etapas del envejecimiento.

La celebración fue organizada por la Embajada de la India en Paraguay con el apoyo de la Secretaría Nacional de Deportes, reafirmando el compromiso de ambas instituciones con la promoción del bienestar integral y la actividad física como pilares fundamentales para una vida saludable.