Campamento Panamericano de Gimnasia Artística

Publicado el: 31 de julio de 2024

El Pabellón Nacional de Gimnasia es sede del Campamento de Gimnasia Artística Masculina organizado por la entidad matriz de la disciplina a nivel nacional, con el apoyo de la Unión Latinoamericana de Gimnasia. La capacitación reúne a talentosos gimnastas de todo el país y es dirigida por el instructor argentino, Juez FIG Brevet 3, Juan Carlos Pinto.

Pinto, quien además es entrenador olímpico y técnico de selecciones nacionales, dirigirá los cuatro intensos días de entrenamiento y formación en la disciplina. El campamento se desarrollará en dos horarios: turno mañana de 9:00 a 12:00 hs y turno tarde de 15:00 a 18:00 hs, ofreciendo una estructura completa y rigurosa para los participantes.

El primer día de actividades estuvo enfocado en ejercicios de movilidad general, postura corporal básica, ejercicios básicos de suelo y trabajos básicos de fuerza en gimnasia. Durante la tarde, los gimnastas se concentraron en técnicas de suelo, arzones, anillas y flexibilidad.

El programa para la segunda jornada incluye ejercicios de movilidad general, trabajos de ejercicios posturales dinámicos y ejercicios básicos de fuerza en gimnasia. Además, se realizarán entrenamientos específicos en salto, paralelas, barra y flexibilidad, permitiendo a los gimnastas desarrollar sus habilidades en estos aparatos clave.

El penúltimo día del campamento se centrará en movilidad general, postura corporal técnica metodológica, ejercicios básicos de suelo, trabajos básicos de fuerza en gimnasia y flexibilidad. También se incluirá entrenamientos en suelo, arones y anillas.

El sábado 3 de agosto marcará el cierre del campamento. Las actividades incluirán movilidad general, ejercicios básicos de barra, trabajos básicos de fuerza en gimnasia, salto, paralelas y barra. El día concluirá con una sesión de flexibilidad, asegurando que los participantes finalicen el campamento con una preparación integral.

Impulsando el Desarrollo de los Deportistas

La Federación Paraguaya de Gimnasia, con el apoyo de la SND, continúa impulsando y brindando apoyo al desarrollo y aprendizaje de todos los deportistas, reafirmando su compromiso con el crecimiento de la gimnasia artística masculina en el país.