Día Nacional del Adulto Mayor

Adultos Mayores que integran el Grupo Vida Saludable y Feliz de la Secretaría Nacional de Deportes conmemoraron en la fecha el Día Nacional de los Derechos de las Personas Adultas Mayores. El emotivo acto tuvo lugar en el Salón Auditorio de la SND e incluyó danza, canto, teatro y actividades físicas recreativas.

Más de 100 personas adultas mayores que son beneficiadas con las clases de bailoterapia y actividades físicas celebraron el Día nacional de los derechos de las personas adultas mayores, fecha que se recuerda cada 29 de abril por disposición de la Ley N° 4.792/12, con el objetivo de brindar reconocimiento a esta franja poblacional y garantizar el cumplimiento de sus derechos.

Las clases de Bailoterapia para Adultos Mayores forman parte de las Escuelas Deportivas SND y tienen como objetivo principal mejorar la calidad de vida de la población adulta mayor a través de las actividades físicas, previniendo enfermedades propias de la edad.

En las clases se busca que los adultos mayores mejoren sus funciones cardiorrespiratorias y musculares; su salud ósea y funcional; reducir el riesgo de enfermedades no transmisibles y evitar la depresión y el deterioro cognitivo de las personas.

Durante las jornadas se desarrollaron caminatas, ejercicios de flexibilidad, elasticidad/fuerza muscular, juegos recreativos, danza paraguaya, deportes varios, ejercicios cognitivos y desarrollo de motricidad fina y gruesa.